Tips

Tips de salud (sexual) para toda ocasión

Hacer el delicioso” implica una responsabilidad contigo y tu pareja; incluso implica un aspecto fundamental para el desarrollo económico y social de las comunidades y los países. La salud sexual, considerada afirmativamente, requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, sin coerción, discriminación ni violencia. La Fundación Marie Stopes te hace las siguientes recomendaciones para que tu salud sexual sea óptima: 

1. ¿Tuviste sexo sin protección?

a.   Realízate pruebas de ITS (Infecciones de Transmisión sexual).

Si no usaste condón es importante que te realices pruebas de Infecciones de Transmisión Sexual para descartar que hayas adquirido una. Debe ser a los 3 meses después de la relación sexual de riesgo, pues es el tiempo que toma al virus implantarse. 

b.   Una prueba de embarazo.

Si no ha llegado tu periodo corre a hacerte la prueba de embarazo. 

c.   ILE (Interrupción Legal del Embarazo).

Si la prueba de embarazo salió positiva y aún no está en tus planes la maternidad, por el motivo que sea (cada mujer y sus decisiones son diferentes y deben ser respetadas), recuerda que la interrupción del embarazo es legal en la Ciudad de México hasta la semana 12 de gestación. No importa si vives en otro estado, puedes viajar a la Ciudad de México para poder acceder a este servicio de salud. En Fundación Marie Stopes se otorgan subsidios.  

2. No olvides una revisión ginecológica

Es el momento de agendar tu revisión anual de papanicolaou y colposcopía. Recuerda que debe ser una vez al año para poder detectar posibles lesiones producidas por el VPH (Virus del Papiloma Humano) que pudieran desencadenar en cáncer cérvico uterino si no se atiende a tiempo. 

3. ¿Ya no quieres tener más hijos?

La vasectomía es para ti o para tu pareja. Se trata de un método definitivo, poco invasivo, de rápida recuperación y más barato que usar pastillas anticonceptivas por años. 

4. ¿Otro de tus propósitos fue terminar la carrera o viajar por el mundo?

Un anticonceptivo de largo plazo puede ayudarte a concretar tus metas. Existen los hormonales como el implante (es el que se coloca bajo el brazo) o los no hormonales como el DIU T de cobre o el DIU con núcleo de plata; este último previene algunas infecciones. Recuerda que es importante tener una consejería médica para definir cuál es el anticonceptivo ideal para tu ritmo de vida.

@guniversitaria ¿En serio lo creyeron? 🙄😒 #infidelidades #infiel #mal #humor ♬ Boogie Wonderland - Earth, Wind & Fire & The Emotions

 

Brenda Castillo

Hispanista. Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, y especializada en temas de lingüística y docencia desde hace 7 años. Colaboradora de publicaciones para Guía de Preparatorias, Guía Universitaria y Guía de Posgrados.

Leave a Comment

Entradas recientes

¿Qué es un Bootcamp y cuáles son los más populares?

Un bootcamp es un programa de formación intensivo y acelerado que se enfoca en enseñar…

17 horas hace

¿Qué onda con la nueva CURP con datos biométricos? Conoce su función y para qué te servirá

La CURP con datos biométricos marcará un antes y después en identificaciones oficiales: incluirá huellas…

19 horas hace

¿Eres una persona socialmente inteligente? 8 señales que lo demuestran

Las personas socialmente inteligentes no nacen, se hacen. Su capacidad para navegar en interacciones complejas,…

21 horas hace

Orgullo nacional: Alexis Hernández Peña, cineasta mexicano, gana premio en festival de cine asiático

Alexis Hernández, un joven cineasta originario de Iztapalapa, ha puesto en alto el nombre de…

21 horas hace

¿Qué escudería de la Fórmula 1 refleja tu carrera universitaria? Checa en cuál estarías

Desde los metódicos ingenieros de Mercedes hasta los comunicadores sociales de McLaren, cada escudería refleja…

1 día hace

¿Cómo se puede desarrollar la empatía? Descubre su poder en tu vida

Aunque algunas personas pueden tener una predisposición natural hacia esta habilidad, la empatía también puede…

2 días hace