Descubre cuáles son los beneficios de escribir a mano

La escritura ha figurado como un gran avance para el ser humano, de hecho, marca un antes y un después en la cronología de la evolución. Sin embargo, debido al avance tecnológico los dispositivos electrónicos son el principal motivo de que la escritura a mano sea cada vez menos frecuente, pues el teclado ha sustituido al bolígrafo. Pero esto no tiene que ser así, y menos considerando estos beneficios que trae consigo el escribir a mano.

¿Cuántas veces has tomado un bolígrafo y te quedas en blanco?

Lo cierto es que escribir a mano, además de ser más personal, también es más beneficioso que escribir con un teclado. Y hay investigaciones que lo demuestran.

Según los estudios publicados en la revista estadounidense Psychological Science, apuntar notas a mano, aunque nos lleve más tiempo, es mejor para nuestro aprendizaje que hacerlo en una computadora, ya que te hace procesar y replantear la información, involucrándote más en lo que estás escribiendo, digiriéndolo y replanteándolo mejor.

Pero, ¿qué otros beneficios obtenemos al escribir a mano? Aquí te dejamos cinco de ellos para que “no se pierda la bonita tradición”:

1. Mejora el aprendizaje

Optimiza el procesamiento de la información y te ayuda a reestructurarla con tus propias palabras. También contribuye a mejorar la comprensión lectora, fijando ideas y conceptos e impulsando una mayor capacidad de síntesis y análisis, fundamental a la hora de estudiar y generar esquemas, resúmenes y mapas conceptuales. Además, se evitan las faltas de ortografía, ya que estas no son señaladas por ningún corrector.

2. Mayor creatividad

Debido a que la actividad neuronal incrementa al practicar la escritura, tu capacidad de resolver problemas también aumenta considerablemente. Y es que la capacidad expresiva, la imaginación y la creatividad se estimulan debido al tiempo previo para pensar que genera la escritura a mano.

3. Cero distracciones

Es cierto que las nuevas tecnologías nos permiten ser «multitarea». Y es que mientras escribimos podemos estar oyendo música, estar pendientes de un chat o de las redes sociales. Sabemos estar centrados en una cosa sin olvidar prestarle atención a otras.

Pero, cuando escribimos a mano esto no sucede: toda nuestra concentración se destina en el acto de escribir. De hecho, es casi un requisito. Ya hay muchas funciones activas (pensar lo que vamos a escribir, sujetar el instrumento, visualizar, escribir) para estar pendientes de muchas otras.

4. Cerebro activo

Al estar más zonas del cerebro activadas, cuando se escribe a mano se emplean mucho más intensamente las funciones ejecutivas de adaptación, planificación, estética y previsión y se realzan las cualidades claramente humanas de belleza y emoción.

Por otro lado, dado que también es una excelente gimnasia para nuestro cerebro ejercitamos nuestras capacidades visuales, motoras y mentales. Con esto, podemos lograr que nuestra inteligencia se vea potenciada. En definitiva, escribir a mano puede hacernos más listos.

5. Adiós estrés

Al igual que muchas personas se relajan coloreando los populares mandalas, escribir a mano es una actividad con efectos relajantes y que pueden combatir la ansiedad. Según grafólogos y expertos en escritura a mano como Marc Seifer, escribir a mano una frase calmante funciona como una suerte de “grafoterapia” muy sencilla de poner en práctica.

Incluso, dependiendo del tipo de herramienta que elegimos para escribir puede aportar aún más a dicho efecto relajante. Por ejemplo, escribir con una pluma fuente puede generarnos sensaciones diferentes a que si lo hacemos con un lápiz. Y es que hay gran varidedad de elección por diseño, por la forma de agarre, por su material, por su tipo de punta, etcétera.

Obviamente, tu trabajo y tus estudios son dos áreas en las que esta revelación puede resultar especialmente efectiva, así que vamos a echarte una mano con un par de apps muy prácticas.

Escribir a través de las apps