5 tips para organizar mejor tu tiempo en este regreso a clases

El regreso a clases ya se hizo presente, y es momento de decir la frase tan icónica y propia de cada inicio de ciclo escolar “Ahora sí le voy a echar ganas” o “Este es mi año”. Si deseas iniciar con toda la actitud y con toda la acción posible, te damos un buenos tips para organizar de mejor manera tu tiempo durante este regreso a clases.

Hay que recordar que, en principio la formación de hábitos es la clave para tener un mejor control de tus actividades y gestión de tu tiempo.

¿Cómo gestionar mejor mi tiempo?

• Prioriza 

Existen días o periodos en los que estamos saturados de actividades, y puede que no sepamos ni por dónde empezar. Así que, para organizar mejor el tiempo puedes tomarte unos minutos para evaluar cuales son tus prioridades.

¿Cómo priorizar? Considera que actividades o pendientes urgentes y cuales tienes la posibilidad de hacerlos después. Priorizando podrás detectar en donde debes enfocar tu tiempo y esfuerzo.

• Establece horarios

Para hacer un horario debes identificar tus actividades recurrentes, un ejemplo de ellas son las clases, identifica el tiempo libre y asigna horas específicas para tus tareas o actividades.  Cada día es diferente para cada persona, por lo que debes asegurarte de que tu horario funcione para ti. Considera a qué hora eres más productivo, cual es tu ritmo de trabajo y delimita cuales son tus metas.

• Utiliza herramientas de organización 

En la actualidad existen diversas herramientas que te pueden ayudar a gestionar de mejor manera tus tiempos entre ellas podemos encontrar el calendario,  recordatorios e inclusive  existen diversas aplicaciones móviles dedicadas a la organización. Las herramientas de organización te ayudarán a que no se te pase ningún compromiso o fecha importante.

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• Deja de realizar varias tareas a la vez

Cuando intentas realizar varias tareas a la vez, estás forzando a tu cerebro a cambiar rápidamente de una tarea a otra, lo que provoca que tu cerebro se agote. Trabajar en una tarea a la vez te permitirá desarrollar un buen ritmo en ella, te podrás concentrar mejor en lo que estás haciendo y lograrás un mejor rendimiento.

• No te olvides de ti 

Organizar tu tiempo para este regreso a clases también significa buscar el equilibrio en todos los aspectos de tu vida; es decir, también incluye tiempo para ti mismo. Recuerda que la diversión ayuda a mantener tu salud mental. Puedes dirigir este tiempo tus hobbies, hacer deporte, salir con tus amigos, planes familiares o incluso para quedarte en casa y descansar.

Darte tiempo y espacio para relajarte y hacer cosas que disfrutes se verá reflejado en tu desempeño y productividad de manera positiva.