trastornos del sueño

Esta es la explicación científica de cuando “se te sube el muerto”

¿Existe alguna explicación científica a la sensación de cuando se te sube el muerto? Aquí te lo decimos, según sus…

1 mes hace

3 razones por las que tu reloj biológico podría alterarse

Tender a trasnochar o a despertar justo al alba depende en buena medida de la configuración genética de nuestro ritmo…

3 años hace

5 razones por las que dormir es bueno para tu cerebro

La vida de estudiante no es fácil y menos cuando se trata de cumplir con actividades que requieren de un…

5 años hace