¿Existe alguna explicación científica a la sensación de cuando se te sube el muerto? Aquí te lo decimos, según sus…
Existen varias señales de autosabotaje, un comportamiento donde ponemos obstáculos a nosotros mismos para el logro de aquello que queremos.
¿Cómo podemos saber si esas emociones pasajeras se han convertido en un problema de salud mental? Aquí te decimos cómo…
El hecho de ser capaces de valernos por nosotros mismos y ser autónomos e independientes puede ser muy beneficioso para…
¿Te atraen las malas noticias de las redes? Tal vez podrías ser un potencial paciente que padece doomscrolling, una "adicción…
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y…
¿Quieres saber cuáles son las frases tóxicas que debes evitar relaciones? Aquí te las dejamos.
Perfeccionismo, represión, mal sueño... son algunos de los malos hábitos comunes que te afectan. ¿Identificas algunos de tus comportamientos?
Hay distintos tipos de terapias psicológicas, todas tienen el mismo objetivo: mejorar tu calidad de vida. ¡Te contamos de 5…
¿Te imaginas un software de IA que ayude a mejorar las emociones de los estudiantes para favorecer su educación profesional?