En algún momento de la vida, todos podemos llegar a sentir momentos de soledad, y la salud física y mental…
La cantidad de películas sobre salud mental es sumamente grande, sobre todo cuando el cine intenta explorar las diferentes versiones…
Como sabemos, resulta importante hacer ejercicio, y es importante alimentarse sanamente, pero para cuidar las emociones hay que cuidar la…
La violencia escolar es un problema grave que afecta a muchos estudiantes. Exploraremos los distintos tipos de violencia que pueden…
¿Existe alguna explicación científica a la sensación de cuando se te sube el muerto? Aquí te lo decimos, según sus…
Existen varias señales de autosabotaje, un comportamiento donde ponemos obstáculos a nosotros mismos para el logro de aquello que queremos.
¿Cómo podemos saber si esas emociones pasajeras se han convertido en un problema de salud mental? Aquí te decimos cómo…
El hecho de ser capaces de valernos por nosotros mismos y ser autónomos e independientes puede ser muy beneficioso para…
¿Te atraen las malas noticias de las redes? Tal vez podrías ser un potencial paciente que padece doomscrolling, una "adicción…
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y…