La enfermedades mentales son un problema serio entre los jóvenes, pues muchas veces los síntomas se confunden con conductas propias…
¿Ya tienes un pasatiempo? ⚡️ Conoce las ventajas de los pasatiempos y cómo transforman tu cuerpo, mente y espíritu. ¡Es…
Descubre por qué es bueno el chisme y cómo puede mejorar tu salud mental, fortalecer tus vínculos sociales y reducir…
¿Sientes que alguien se alejó sin explicaciones? Puede ser escapismo emocional. Aprende por qué sucede y cómo afecta a tus…
Sientes que no puedes concentrarte o que tu memoria falla? 🤔 Puede que estés sufriendo podredumbre cerebral. Descubre cómo las…
Placer y felicidad no son lo mismo: descubre las claves para entender sus diferencias y tomar mejores decisiones en tu…
En algún momento de la vida, todos podemos llegar a sentir momentos de soledad, y la salud física y mental…
La cantidad de películas sobre salud mental es sumamente grande, sobre todo cuando el cine intenta explorar las diferentes versiones…
Como sabemos, resulta importante hacer ejercicio, y es importante alimentarse sanamente, pero para cuidar las emociones hay que cuidar la…
La violencia escolar es un problema grave que afecta a muchos estudiantes. Exploraremos los distintos tipos de violencia que pueden…