ejercicio

Top 10 de los deportes de mayor esfuerzo físico

Hay algunos deportes que requieren de mayor o menor esfuerzo físico; por supuesto los resultados suelen ser directamente proporcionales.

1 mes hace

¿Necesitas hacer ejercicio? Prueba estas apps con rutinas muy gym

Elige la que más te guste e inicia tus rutinas para despejarte de las jornadas estudiantiles. ¡No dejes para mañana…

6 meses hace

6 apps para que tus propósitos de año nuevo no sean un recuerdo

Ahorrar, estudiar mejor... si se parecen a alguno de tus propósitos de año nuevo, echa mano de las apps para…

2 años hace

“No soy yo es mi alergia al ejercicio” ¿Mito o realidad?

¡Sí! Aunque puede parecer una excusa para no ir al gimnasio o practicar algún deporte, la realidad es que sí…

4 años hace