depresión

¿Constantes pensamientos negativos? La UNAM explica cómo afrontar esta señal de depresión

La uni puede ser una montaña rusa emocional. ¿Sientes que el estrés, la desmotivación o la tristeza van más allá…

1 mes hace

Mitos de salud mental: los 10 factores que realmente la impactan

¿Qué afecta la salud mental? No es solo una cosa, son 10 factores clave que interactúan entre sí. Desde tu…

5 meses hace

¿Cuáles son los trastornos mentales más comunes en adolescentes?

A causa de los múltiples cambios físicos, emocionales y sociales que se dan el periodo de la adolescencia, los adolescentes…

5 meses hace

8 formas de ayudar a una persona deprimida

¿Conoces a alguien que está pasando por un mal momento? ¡No estás solo! Descubre estas 8 formas prácticas de ayudar…

1 año hace

5 signos de depresión en los adolescentes

No es ningún secreto que los adolescentes son temperamentales, pero los estudios revelan que el malhumor continuo suele ser algo…

4 años hace