¿Cuáles son los efectos en tu cuerpo debido a los altos niveles de ruido?

En el año 1996, el Centro para la Audición y Comunicación (CHC) fundó el Día Internacional de la Concienciación sobre el Ruido, celebrado el último miércoles de abril. La finalidad es alertar y crear conciencia en la población sobre los riesgos que tiene el ruido para el trastorno auditivo y su impacto en la salud. Así que si eres de los que escucha escucha música a todo volumen, mientras te arreglas usando la secadora y además dejas funcionando la licuadora, lavadora o aspiradora, esta información te ayudará a conocer cuáles son los efectos del ruido en tu salud.

¿Qué es el ruido y cómo nos afecta?

El ruido es un sonido inarticulado, sin armonía ni ritmo que tiende a ser desagradable y molesto al oído. Es, en pocas palabras, un sonido no deseado. Pero más allá de la molestia que nos pueda causar, el ruido es un problema que afecta nuestra salud y al medio ambiente.

Este problema suelen ser más frecuentes en las grandes ciudades, ya que tienden a estar expuestas a ambientes sonoros superiores a los límites establecidos, debido a la contaminación acústica ambiental.

¿Qué problemas de salud puede traernos los altos niveles de ruido?

En realidad son muchas cosas y situaciones a las que nos exponemos que emiten altos decibeles. Esta contaminación acústica, que proviene del tráfico de vehículos motorizados y del sonido de aviones y trenes, perjudica considerablemente la audición, que pueden llegar a repercutir en tu vida cotidiana de manera importante. ¿No lo crees?

Algunas de las repercusiones que generan son: trastornos del sueño, enfermedades cardiovasculares como la cardiopatía isquémica y problemas cognitivos. Algunos estudios han revelado que podría estar asociado con la obesidad y la diabetes.

Otros efectos causados por el ruido en el organismo son los siguientes:

• Socioacusia (déficit auditivo provocado por el ruido ambiental)
• Cambios en la regulación del sistema nervioso central
• Cefalea
• Alteración del sueño
• Estrés
• Alteraciones momentáneas en la conducta, como irritabilidad
• Fatiga, neurosis y depresión
• Alteración del sistema circulatorio y digestivo
• Aumento de secreciones hormonales (tiroides y suprarrenales)
• Disfunción sexual. Sí, el delicioso también. 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♂️

Esta problemática, lejos de solucionarse, ha ido en aumento y es por ello que muchas instituciones, organizaciones y particulares se unen cada año para expresar su preocupación y generar conciencia en las personas.