¿Te gustaría hacer ejercicio que te ayude a generar energía en tu vida universitaria? Tal vez deberías considerar poner en práctica los deportes de alta intensidad o deportes HIIT. ¿Conoces la práctica deportiva de moda? HIIT es un deporte cardiovascular de alta intensidad que combina breves ejercicios anaeróbicos de gran potencia con cortos periodos de descanso. … Sigue leyendo ¿Qué es el deporte HIIT y por qué es ideal para los universitarios?